関節炎の漢方食養療法 | お知らせ | お知らせ・ブログ | 心と体を整える専門相談薬店

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こんにんはv(ﾟ∇^*）
アンチ薬の広島県呉市のおくすりやさん
三宅やすらぎ堂のガン・ダイエット・妊活を
自ら克服した、漢方食養療法家の三宅です♪

関節炎の漢方食養療法

食べ物で

【かき肉エキス】

微量ミネラルが豊富で、グリコーゲンが
特別多いので、関節をとりまく筋肉の栄養素
としては抜群です
また、 Z物質の血液凝固阻止作用で
関節への血流を促進します

【グリソディン】

腐らないメロンと言われ、関節の酸化による
破壊を止めます
ビタミンCの56,000倍の抗酸化作用

【マーイー】

大黒蟻で中国では慢性の痛みやリウマチに
使われています

【キャッツクロー】

ペルー産でWHOにより副作用のない
抗炎症作用を持つ植物として公式に
認定されています

【ナス】

神経の興奮を抑えたり、
関節炎の痛みを鎮めます。

【ウド】

発汗解熱作用や血流促進、利尿、
鎮痛作用を併せ持ちます。

【玉ねぎ】

関節炎に関しては、薬用食品であるので
多食するように。

【野菜】

ほうれん草、ニラ、にんにく、ニンジン
大根、レンコンなどが有効です。

【鉄分】
レバー、わかめ、ひじき、こんぶ、のり
ごま、牡蠣、あずき、そばなど有効。

煎じ薬で

【ハブ草】

種子を色濃く煎じて、お茶代りに飲みます。

【チンピ】

みかんの皮を乾燥させたものを、20gほど
200cc水で1/3に煎じつめ、一日数回に分けて
飲みます。

はり薬で

【里いも】

すりおろして小麦粉をまぜ、しょうがおろしを
加えてつくったイモ膏を患部に貼ります。

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